春天最适合喝的八种茶盘点:茉莉花茶领衔 感情线到食指和中指逢

  中国人普遍喜欢喝茶已经不是什么秘密。 毫无疑问,茶是中国人传统的一种饮品,如今的现代人不仅充满了对茶文化的喜爱,血液里也同样满布着对茶的青睐。

但必须指出的是,由于天气有四季的变换,因此喝茶也需讲究季节,那么春天适合喝什么茶呢?一起来了解下吧。   茉莉花茶是春季里比较适合喝的一种茶,它又叫香片,是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。 按照的分类,茉莉花茶仍属于绿茶。

我们通常用“嫩茶窨花香,芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气,其实茉莉花茶不仅香味诱人,其还有驱除寒气的功能,在初春可以一解我们身上的寒气,另外还可以振奋精神,消除春困的习惯。 喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容。

  配方:用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包,以开水冲泡。

喝之前闻其香味,清香扑鼻。

  春天是一个容易让人犯困的季节,在春困来袭时,喝薄荷茶是一种不错的提神方式。

薄荷性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,一定的刺激性,不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。   配方:将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中,加入热水200毫升,加盖15-20分钟直到药香散出即可,等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁,可以使茶的口感提升。

  玫瑰花茶颇受女性的青睐,其实男人喝了也不错,它性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。

此外,其能有效缓解心血管疾病,并能美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。   配方:一茶匙干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。   菊花茶相信可能是国人最熟悉的养生茶之一了,它不仅可以清肝明目,还有下火、排毒、清热、消肿等功能,能有效排除体内毒素,增强抵抗力,春天是万物始发之际,人体也有可能阳气过剩,所以喝些菊花茶降降火气也是不错的。

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用,尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。

同时,其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,还能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。

  配方:若眼睛浮肿,可用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快便能消除。

每日泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,对恢复视力也是不错的选择。   金银花茶性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效,可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效,有助凉血止痢、利尿养肝。 特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。   经常逛超市的人一定对蒲公英茶不陌生。 它确实是一个好东西,据《本草纲目》记载,蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。 蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质,不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症,而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡,并使心率正常;含有丰富的蛋黄素,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能。 春季易上火,蒲公英对其有缓解作用。

  洋甘菊可以起到帮助睡眠,润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。 可消除各种不适所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲劳。 它可治疗湿疹、面疱、疱疹以及一般常见的皮肤过敏。 同时也能改善身体浮肿,是净化皮肤的天然圣品。 常喝洋甘菊,还能改善暗淡肤色,让肌肤变得亮丽有光泽;同时放松不安的身心,在失眠或常发恶梦的晚上饮用,可有安神的效果。 它还可以舒解眼睛疲劳,将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈。 还可以用来做镇静面膜,对敏感性肌肤特别有疗效哦!  配方:将干燥的洋甘菊约两茶匙,以开水冲泡,焖约三十分钟,酌加蜂蜜,非常甜美可口。   百合花茶相信喜欢的人并不是很多,因为它的味道比较苦,但是却有很大的养生功效。 如今忙碌的都市人要多吃百合花,我们通常吃的叫甜百合花,药房卖的是苦百合花,作用大同小异。 百合花最主要的功效,在于清心安神、润肺止咳。

百合花微苦,中医看来,苦味对于情绪烦躁、心神不宁、改善睡眠等,都有很好的效果。

由于百合花归肺经,肺主气、主皮毛,因此百合花可以起到润肺止咳的作用,还可以补中益气,对脾胃肠也很好。

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